关注老师健康，防范教师职业病

　　教师职业是一个集脑力劳动与体力劳动于一体的职业，辛勤的园丁们在繁重而辛劳的教学中，由于职业的特殊性，身体健康备受疾病的困扰。

　　根据有关调查数据表明，七成的教师处于亚健康状态，高强度的工作给教师的生理和心理都造成了或多或少的压力，以致容易出现教师职业病。

　　在人们心目中，教师就像是智慧与品德的化身。在一片对教师职业的歌颂中反映了人们对教师职业的崇敬;另一方面也在无形之中给教师群体施加了巨大的压力。

　　这种压力长期累积下来，就容易导致心理疾病的产生，心理学专家认为，心理枯竭已经成为现代社会中的一种职业病，而教师正是这种心理疾病的高危人群之一。

　　教师工作有三大特点：说话时间多、站立时间多、伏案时间多，随之而来的就是教师职业病：咽喉炎、腿部静脉曲张、颈腰椎病和神经衰弱等。

　　慢性咽喉炎

　　粉笔烟尘这东西让老师吃了不少苦头，除了咽喉，声带也是老师“容易受伤”的部位之一。说话多、喝水少、粉笔微尘的吸入是导致教师多发咽喉炎的主要原因。

　　静脉曲张

　　教师需要长时间地站立授课，下肢静脉内的血柱形成静脉内的压力，使静脉血不易向心脏回流，而向足部倒流，导致下肢静脉曲张。

　　颈椎、腰椎疾病

　　教师长期伏案工作时精力高度集中，备课时间较长，容易造成颈部肌肉的紧张，时间一长就会形成颈部肌肉和韧带的慢性损伤，严重者会演变成颈椎病。而腰椎压力是站立时腰椎所承受压力的好几倍，时间长了，容易导致腰椎间盘突出。

　　那该如何是好呢?

　　教师健康问题应该得到全社会的关注，为了教育事业的良好发展，提高教师的自我保健意识，不断提高教师的总体健康水平，改善教师的工作环境。如使用无尘的粉笔，在充满负离子的空间授课与批改作业，那为什么是负离子呢?

　　负离子浓度是判断空气质量和评价环境好坏的标准之一，我国也将负离子纳入了气象监测系统，当人们漫步在海边、瀑布和森林时，会感到呼吸舒畅，心旷神怡，其中一个重要原因就是空气中含有丰富的负离子①。而空气环境变差主要是由于空气中PM2.5、PM10、甲醛等有害气体增加②。负离子可以调节降解PM2.5、PM10及甲醛等有害气体，起到净化空气的作用③。

　　权威科学文献出处：

　　①

　　②

　　③

　　老师在我们生命中占据了不可或缺的地位，在我们青涩的时代，老师相伴同行，从未离弃！借此今日，特地为教师节献礼--把纯净的空气，还给我们每一个家人，老师就是我们的家人。